Thừa cân có tác động mạnh mẽ đến sức khỏe cột sống, gây ra nhiều vấn đề như đau lưng, thoát vị đĩa đệm và thoái hóa cột sống. Dưới đây là các tác động chính của thừa cân đến bệnh lý cột sống: 1. Tăng áp lực lên cột sống Cột sống giữ vai […]
Kiến thức để có cột sống khỏe mạnh
Thừa cân có tác động mạnh mẽ đến sức khỏe cột sống, gây ra nhiều vấn đề như đau lưng, thoát vị đĩa đệm và thoái hóa cột sống. Dưới đây là các tác động chính của thừa cân đến bệnh lý cột sống: 1. Tăng áp lực lên cột sống Cột sống giữ vai […]